Если нет денег отправиться в отпуск в заморские страны, на прекрасные экзотические пляжи или на черноморское побережье, отчаиваться не стоит. Великолепный уик-энд можно прекрасно провести и у себя на родине. Что такое уик-энд? Это целых два дня выходных, а за все лето набегает аж 26 дней замечательных выходных. Чем не отпуск? Представьте себе, что каждый такой уик-энд можно проводить с пользой не только в плане отдыха, но и с пользой для своего тела. Прелесть такого проведения уик-энда заключается в том, что вам не нужно заранее готовить багаж для длительных поездок, продумывать часами свой гардероб. Все, что вам может пригодиться в летнее время, это прикольные футболки, шорты, и, конечно же, купальный костюм. Вам даже не придется особо заморачиваться по поводу обуви, ведь за городом вы можете ходить босиком. Пускай поначалу это будет не совсем приятно, зато для здоровья очень полезно. Для того чтобы снять недельную усталость и нервозность от суеты многомиллионного города и от поднадоевшей работы, порадуйте себя прогулкой по свежей траве босиком, а потом сделайте себе ванночку из раствора соли и вы удивитесь тому, насколько бодрее и даже моложе вы себя почувствуете.

Если вы планируете поездку на уик-энд за город, нужно помнить, что там не всегда можно найти подходящие условия или привычный городской комфорт. Поэтому берите с собой все самое необходимое. Футболки, к примеру, можно в случае чего, с легкостью простирнуть в ручье или в озерной воде. Даже если вы отправляетесь по совету друзей или родных в пансионат, там тоже могут иногда случаться неприятные казусы. К примеру, могут отключить горячую воду. А как насчет личной гигиены? Припасите с собой заранее специальные влажные салфетки для интимной гигиены, которые пригодятся вам как нельзя кстати. Лучше всего запастись не ароматизированными салфетками, пускай они пахнут всеми известными и неизвестными запахами, а салфетками, пропитанными молочной кислотой. Такие салфетки помогут <<обойтись>> вам без воды на протяжении всего уик-энда. 

Если вы мечтаете побыть хоть один или два дня в полном одиночестве, уик-энд за городом поможет Вам в этом. Прекрасным релаксирующим эффектом обладает тихая размеренная загородная жизнь с неизменным запахом трав, с щебетанием птичек, с петушиными криками на заре, если вы отправились на дачу. Возьмите с собой прикольные майки, фотоаппарат, только, чур, без мобильников. Мобильный телефон может стать только помехой. Два дня уик-энда могут заменить полноценный отпуск за границей, если все правильно спланировать.