Как правильно выбрать качественное детское питание?
Современный рынок товаров для будущих мам и детей до такой степени заполнен, что выбор качественных товаров и продуктов стал серьезной проблемой.
Детское питание
Правильный выбор детского питания
Всегда и везде на полках магазинов теснятся яркие баночки, пачки и прочая продукция из категории питания для малышей. Глаза буквально разбегаются, и неопытным родителям не так-то просто сделать правильный выбор!
Грудное вскармливание - верный путь к здоровому развитию вашего малыша
Несомненно, каждая молодая мамочка хочет вырастить здорового и счастливого ребёнка. Конечно, уход за малышом требует больших физических и моральных сил от родителей, но вы обязательно всему научитесь и вскоре будете с лёгкостью выполнять необходимые требования.
Живая польза масла для детей
Редкая мама не желает своему ребенку здоровья. В погоне за ним она не только не экономит на лекарствах, старательно приобретая все прописанные педиатром капельки, суспензии, сиропчики и таблеточки, но и всегда помнит о витаминотерапии, ведь лучше предупредить заболевание, чем его лечить.
Если ребенок не может есть перед тем, как идти в школу.
Изредка возникает и такая проблема, особенно с учениками 1 и 2-го классов в начале учебного года.
Витамин C (аскорбиновая кислота).
Содержится в больших количествах в апельсинах, лимонах, грейпфрутах, в свежих и правильно законсервированных помидорах и томатном соке, сырой капусте.
Примерное меню
Завтрак:1) фрукты или фруктовый сок;
2) каша;
3) яйцо;
4) молоко.
Будьте благоразумны.
Многим маленьким детям необходимо перекусить между двумя приемами пищи.
Замороженные продукты так же полезны детям, как свежие и консервированные, если их правильно готовить
Замораживание влияет на пищу так же, как и варка
Кофе и чай.
Они не годятся детям, потому что заполняют место в желудке, которое принадлежит молоку, а кроме того, содержат возбуждающее вещество - кофеин.
Кукуруза, рис и мука высших сортов - менее ценные продукты, чем мука грубого помола и овсяная крупа.
Кукуруза и рис бедны витаминами и ценными белками (даже до обработки) по сравнению с овсяной крупой, ржаной мукой и пшеничной мукой грубого помола.
Часто родители сами прививают ребенку любовь к конфетам.
Дети любят конфеты.
Конфеты, фруктовая вода, мороженое.
Это неполноценная пища, причем обычно дети едят их именно между кормлениями, что особенно вредно и для зубов, и для аппетита.
Сладости.
Они также нежелательны, так как быстро удовлетворяют аппетит ребенка и вредны для его зубов.
Пирожные, пироги, печенье.
Эти продукты нежелательны для детей, потому что они приготовляются главным образом из муки высшего сорта, сахара и жира.