Не секрет, что взгляд мужчины чаще всего останавливается именно на пышной женской груди, а счастливые ее обладательницы пользуются неизменной популярностью у противоположного пола. Поэтому вопрос: а может сделать себе увеличение груди?- рано или поздно задают себе многие девушки. Прибегнуть же к радикальным методам- пластической операции с применением силиконовых имплантантов готовы далеко не все.

А возможно ли увеличить грудь без операции?  Прилавки аптек, интернет-форумы и сайты, салоны красоты предлагают великое множество кремов, гелей, советов и способов как это сделать. Вот некоторые из предлагаемых вариантов по увеличению груди.

Первое. Кремы, капсулы, сыворотки, гели и многое другое различной стоимости и состава, гарантировано обещают увеличение груди при постоянном применении. Ключевое слово тут «постоянном», так как все эти косметические средства содержат в себе фитоэстрогены, ускоряющие обмен веществ и препараты, вызывающие прилив крови к груди. За счет этого, действительно происходит некоторое увеличение молочной железы, но при прекращении использования крема или геля, ваша грудь возвращается в свое исходное состояние.

Второе. Советы и диеты. Не в коем случае не пытайтесь экспериментировать над своей грудью, следуя советам доброжелателей  в интернете или знакомых. Не надо делать на груди йодную сетку, ставить горчичники, натирать ее спиртом. Вы рискуете сильно пересушить или даже получить ожог кожи. Не нужно питаться исключительно капустой, сырым тестом, пить по 2 литра пива в день и так далее и тому подобное. Если вы не получите заворот кишок при таком питании, то гарантировано увеличите свою грудь…за счет увеличения всей массы тела, и  следующим шагом будет поиск новой диеты, уже для похудения.

Третье. Вакуумный массаж или аппаратный метод увеличения груди. Дает ярко выраженный эффект, но  в течение  месяца грудь медленно, но верно возвращается к прежним размерам и требуется повторение процедуры.

Четвертое. Силовые упражнения, суть которых заключается в увеличении и подтяжке грудной мускулатуры. Тут необходимы регулярные занятия и правильные нагрузки. Если вы будете ходить в тренажерный зал около 3 раз в неделю и заниматься до легких болевых ощущений в мышцах груди, то получите подтянутую, упругую и красивую грудь на зависть всем окружающим. Кроме того, вместе с грудью подтянется и вся фигура, вы будете выглядеть  спортивно и эффектно.