Целлюлит стал для многих женщин едва ли не врагом № 1.И хотя медики считают это явление вполне естественным, женщины не сдаются и надеются найти одно-единственное идеальное антицеллюлитное средство. К сожалению, такого средства не только нет, но и быть не может.

Так что же, сложить руки и с горечью наблюдать, как ненавистный жир скапливается под кожей, создавая эффект апельсиновой корки? Да ни в коем случае! Просто следует понять, что необходима комплексная антицеллюлитная программа, включающая не только гели, кремы, маски, лосьоны, сыворотки и пр., но и специальный массаж с использованием этих средств.

При выборе антицеллюлитных средств обратите внимание, чтобы они содержали набор компонентов, наиболее эффективных при борьбе с целлюлитом: кофеин, ретинол (витамин А), антиоксидант витамин Е, натуральные компоненты (гинкго, экстракт какао и пр.), экстракты полезных растений, усиливающие обмен веществ, соль, разогревающие вещества. Но без массажа эти антицеллюлитные средства работать не смогут.

Антицеллюлитные средства имеют своей основной задачей подготовку кожи (ее очищение и отшелушивание), а после массажа - успокоение кожи для предотвращения раздражения и шелушения. Но центральное звено здесь именно массаж – только он способен эффективно стимулировать кровообращение и разбивать жировые отложения.

Антицеллюлитный массаж с использованием соответствующих кремов, гелей и пр. вполне можно делать дома. Можно пользоваться специальным антицеллюлитным массажером или варежкой, а можно самостоятельно изготовить такой массажер из крупных гладких пластмассовых или деревянных (но не металлических!) пуговиц, нашив их рядами на плотную ткань. Такой массажер не только хорошо разотрет и разомнет самые труднодоступные подкожные жировые слои, но и поможет разработать мышцы рук, шеи, спины, снять с них напряжение.

Помните, что любые косметические процедуры дают, помимо косметического, еще и психологический эффект, они улучшают настроение и помогают повысить нашу самооценку. Так что больше занимайтесь собой, любимой!