Лето – это чудесный период, когда отдыхает душа, а вот телу иногда приходится несладко. Резкое похудение, чтобы достойно выглядеть в отпуске, а затем лишние килограммы, набранные во время него, солнечные ванны, которые ускоряют старение кожи, – все это не лучшим образом отражается на внешности.

Чтобы к следующему лету выглядеть на все сто, нужно заботиться о теле постоянно, а уход будет зависеть от сезона.

Осень

Летом особенно страдает кожа, поэтому стоит подумать о лифтинге. Быстрое улучшение состояния кожи наблюдается после биоревитализации. После этой процедуры кожа становится  увлажнённой, гладкой и подтянутой. Для лица отлично подойдет наноперфорация кожи. Если  такие процедуры вам не по карману, то выбирайте пилинг – он также способствует быстрому обновлению и омоложению кожи.

Осенью очень легко худеть, употребляя большое количество овощей и фруктов, но  не всегда для этого хватает силы воли. Со спортзалом бывает точно так же. В таком случае есть выход – миостимуляция. На проблемную зону устанавливаются электроды, которые посылают электрические импульсы, заставляющие мышцы сокращаться. Это тот же спортзал, но без каких-либо усилий. Правда, поначалу ощущения будут не самыми приятными, но результат того стоит.

Также не лишними будут процедуры по увлажнению и питанию кожи, поэтому не забывайте про кремы, масла и лосьоны.

Зима

Зима – период напряженный: подготовка к праздникам, диеты, стрессы, новогодние возлияния, диета после праздников. Не удивительно, что зимой многие из нас выглядят уставшими, поэтому самое время научиться расслабляться. Аюрведа советует заняться массажем и медитацией, а также подобрать питание, которое поможет стать более спокойной. Если у вас после праздников появились лишние складки не только на боках, но и на подбородке, то бороться с ними поможет электростимуляция, мезотерапия и LPG-терапия. Процедуры не очень приятные, но эффективные и действенные.

Пострадавшим за зиму волосам помогут правильно подобранный шампунь, бальзам и курс витаминов. Если вам нужен быстрый результат, то достигнуть его поможет ламинирование.

Весна

Весной дамы начинают стремительно корректировать свою внешность, но стоит помнить, что фитнес нельзя сочетать с жесткими диетами, на внешности и здоровье это отразится не лучшим образом. Также не стоит записываться в салон на все процедуры сразу, многие из них производят схожий эффект. Весна – идеальное время для эпиляции, можно выбрать лазерную, фото- и электроэпиляцию, они дадут очень устойчивый результат, и летом вы сможете похвастаться идеально гладкими ножками.

Лето

Летом кожа часто становится сухой и безжизненной из-за солнечных лучей, палящего зноя и частого пересушивания мытьем. Не забывайте об увлажнении кожи, делать это нужно регулярно, не реже нескольких раз в неделю. Для ухода за лицом нужно подобрать специальный увлажняющий очищающий гель, тоник и крем, также не забываем смывать макияж перед сном. Выбирая крем, следим за тем, чтобы он защищал кожу от УФ-лучей. Для тела подойдут обертывания, масляные массажи и очищение скрабом. Лето – пора витаминов, употреблять свежие овощи, фрукты и ягоды нужно не только внутрь, но и наружно, делая из нихвитаминные маски для волос, кожи лица и тела. Стоит отметить, что лето – не самая лучшая пора для агрессивных процедур, так как кожа испытывает стресс из-за жары и солнечных лучшей.