Массаж приятен большинству людей, но мужчинам он приносит особенное удовольствие. Как известно, представители сильного пола стараются держать эмоции в себе, поэтому массаж для них является прекрасным способом снять стресс.

Сделав массаж своему мужчине после трудового дня, вы увидите, что перед вами совершенно другой человек – спокойный, уравновешенный и счастливый.

С чего начать?

Массаж бывает разным: расслабляющий, эротический, точечный, спортивный и так далее. Для некоторых видов массажа необходимы специальные навыки, поэтому поговорим о наиболее простом из них – расслабляющем.

В идеале для массажа нужен стол, но если такового нет, можно расстелить на полу одеяло. Кровать – не самый лучший вариант, так как мягкая поверхность создает неестественные изгибы тела. Для лучшего скольжения рук по телу можно использовать масло или лосьон, хотя можно воспользоваться и тальком.

Начинать массаж лучше всего с ног, постепенно двигаясь к спине. Сильные нажатия делать не нужно, так как, не зная различных нервных точек, можно причинить вред любимому человеку. Чтобы этого не произошло, лучше ограничиться поглаживающими движениями, легкими надавливаниями и пощипыванием. Расслабляющий массаж обладает не только физическим, но и эмоциональным действием, поэтому ориентируйтесь больше на свою интуицию и реакцию мужчины, фантазия также не помешает.

Чем полезен расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж имеет две цели: снять стресс и уменьшить напряжение в теле. Массаж спины и ног расслабляет мышцы, снимает боль и тяжесть. Он актуален не только для тех, кто занимается спортом или тяжелым физическим трудом, но и для тех, кто имеет сидячую работу. Также массаж, особенно под спокойную, приятную музыку, помогает расслабиться и избавиться от гнетущих мыслей.

Во время сеанса желательно выключить телевизор и отключить телефон, чтобы ничего не могло нарушить спокойствия и гармонию. Можно сказать, что расслабляющий массаж укрепляет отношения, ведь сложно не проникнуться доверием и любовью к женщине, которая способна подарить внутреннее спокойствие и избавить от переживаний.

Минусы массажа

Единственным противопоказанием к массажу являются повреждения кожи и воспаления. Во всех остальных случаях эта процедура абсолютно безвредна, если выполнять ее правильно. Давайте рассмотрим наиболее распространенные ошибки, совершаемые во время массажа.