После множества проведенных опросов было установлено, что китайцы больше всех удовлетворены своей сексуальной стороной жизни. Истоки сексуального благополучия лежат в культуре и истории Китая. Откровения Будды, мудрость Конфуция и учение Дао, впитанные с молоком матери, позволяют китайцам принимать любовь и секс как единение с высшими силами мироздания.   Широко известная в Китае система Дао учит с помощью интимных отношений лечиться от множества болезней. Родившаяся в Китае техника сексуальных отношений направлена на заботу о здоровье, отделение оргазма от эякуляции.

После семяизвержения  на мужчину наваливается усталость, вялость и сонливость. То есть, за минутное удовольствие он расплачивается долгими часами утомления. Если же мужчина научится регулировать семяизвержение, сокращая его частоту до минимума, то он укрепит свое тело, улучшит зрение и слух.  При этом не налагается запрета на получение приятных и острых ощущений от секса.

Согласно учению Дао, мы рождаемся с запасами энергии «цзин», которая сосредоточена в наших внутренних органах и позже расходуется. Потеря энергии «цзин» частично возмещается правильным питанием, физическими тренировками и совершенными нами добрыми делами. Считается, что запаса такой энергии хватает до 25 лет, а дальше она восполняется за счет внутренних органов. Отчего мы замечаем, что они работают все хуже и хуже. Поэтому мы начинаем болеть, стареем и, в конце  концов, умираем.

Злость, зависть, гнев, стрессы и разные неприятности заставляют нас тратить энергию «цзин» в невероятных количествах. Отсюда вывод: чем более светлые и положительные чувства мы испытываем, чем больше добрых дел совершаем, чем чаще избегаем таких чувств, как: страх, гнев, тревога или беспокойство, тем дольше мы живем, сохраняя свое здоровье.

Китайские мудрецы уверяют, что в половых железах расположены запасы энергии «цзин», которая при сексуальном возбуждении может преумножаться. Европейские мужчины и женщины напрасно тратят много «цзин» - мужчины вместе с семяизвержением, а женщины во время месячных.

Существует огромное количество различных технических приемов, разработанных даосскими философами, которые позволяют производить эротическую энергию, направлять ее в мозг и к другим органам. На основании этих техник первоочередной задачей для мужчин является: как можно реже заниматься семяизвержением. Женщинам же необходимо часто и с радостью заниматься сексом и как можно раньше избавиться от месячных.