Немногие понимают, что человеку нужно пить именно воду, чистую, без добавок. Все остальное – чай, соки – наш организм принимает как пищу. Очищенная через фильтры для воды жидкость – и только она способна предотвратить обезвоживание, и помочь избавиться от многих проблем.
1) Если вы желаете похудеть – пейте воду. Нередко человек путает жажду и голод – эти два ощущения очень похожи. Кроме того, стакан воды способен подавить легкий голод, и лучше пить именно воду, а не магазинные соки и лимонады – они калорийны. Пропущенная через специальные фильтры для воды жидкость также снимает отеки, что не только снижает вес, но и делает здоровее организм.
2) Если вы желаете иметь здоровое сердце – пейте воду. Многолетние исследования медиков доказывают, что употребление чистой воды снижает значительно вероятность сердечного приступа. При потреблении до 6 стаканов воды ежедневно, вы на 40% снижаете вероятность приступа, чем в случае с двумя стаканами каждый день.
3) Если вы желаете полностью излечить мигрень – пейте воду. Один из первых симптомов того, что организм обезвожен – головная боль, выводы делайте сами.
4) Если вам нужна чистая и здоровая кожа – пейте воду. Так, увлажняющие кремы питают кожу влагой снаружи, но эффективнее (правда, дольше) поить ее изнутри.
5) Если вы не хотите иметь проблем с пищеварением – пейте воду. Повышенная кислотность желудка – эту проблему легко решить при помощи простой воды, и несварение у тех, кто пьет достаточно жидкости, случается намного реже.
7) Если вы мечтаете очистить свой организм – пейте воду. Самый эффективный элемент для очищения организма – пропущенная через фильтры для воды, чистая влага. Прием такой очищенной воды тщательно и безопасно чистит организм.
8) Если вам не нужна встреча с онкологией – пейте воду. Риск того, что возникнет рак в пищеварительной системе, у тех, кто потребляет достаточно воды, многократно ниже, чем у людей, пьющих мало жидкости.
9) Если вы желаете достичь спортивных успехов – пейте воду. Именно обезвоживание часто служит непреодолимым препятствием на пути к наградам в спорте. Чистая вода – два стакана – до тренировки, и вы улучшите свои показатели, непременно.
Ночью, пока вы спите, тоже происходит потеря организмом воды. Чтобы эти потери компенсировать, с утра выпивайте стакан воды – сразу после сна. Определить количество воды, именно для вашего организма необходимое, довольно просто – нужно пить, пока моча не станет бледной, практически бесцветной. Урина не должна иметь резкого, тем более неприятного запаха. На каждый килограмм веса в день нужно потреблять около 40 грамм воды, и тогда даже структура крови станет лучше. Приобретайте специальные фильтры для воды и пейте каждый день чистую и такую необходимую воду.