Цивилизация сделала жизнь каждого человека проще, но сердце из-за этого здоровей не стало, да и организм в целом. Человек сегодня сродни живущему в тесной клетке зоопарка хищнику – его мышцы и здоровье увядают и чахнут.

Чтобы сердце нормально функционировало, и сосуды человека были полностью здоровы, нужно проходить ежедневно трассу в несколько километров пешком. Сегодня мы ходим только по маршруту от лифта до собственной квартиры или от парковки до подъезда. Собственно, ожирение и стресс, гипертония и иные болезни – все это следствие того, что мы двигаемся крайне мало.

Если вовремя не взяться за собственное здоровье, то непременно будет  результат в виде ишемии и прочих болезней, вплоть до инфаркта. Как минимум, малоподвижный образ жизни обеспечивает рыхлую, тучную фигуру, дряблую и серую кожу. И движение – это именно тот секрет, который именуется эликсиром молодости. В этом ничего нет необычного и нового, но можно эффективно оздоровиться, это проверено.

Кроме движения, конечно, важно и то, как питается человек. Если говорить об эликсире для поддержания и восстановления молодости, как о продукте питания, то виноград может считаться самым лучшим продуктом. Еще лучше – вытяжка из косточек этой чудесной ягоды.

При этом нормализация кровообращения нужна не только тем, кто уже страдает от определенных болезней сердца, или рискует их получить. Здоровье нужно каждому, и от того, насколько здоровыми будут сосуды и сердце, зависит и продолжительность активной жизни.

Кроме винограда и вытяжки из виноградных косточек, неплохо пользоваться и еще одним природным даром – боярышником, который позволяет преодолеть все появляющиеся у современного человека стрессы и нервные перегрузки. Секрет молодости, как выяснилось, прост и давно известен – это здоровый образ жизни, и ничего эффективнее человечество пока не изобрело.