Йод является одним из важнейших микроэлементов, дефицит которого может приводить к неприятным последствиям.

Йод играет важную роль в образовании гормонов щитовидной железы, оказывающих воздействие на развитие мозга плода и уровень его умственного развития в будущем, поэтому дефицит йода чреват тяжелыми расстройствами умственного развития ребенка – у него может даже развиться кретинизм. Если дефицит йода наблюдается на ранних сроках беременности, то повышается риск выкидыша.

При формировании плода от йода зависит не только развитие интеллекта, но также рост скелета и гармоничная работа внутренних органов ребенка. Понятно поэтому, что йод и беременность теснейшим образом взаимосвязаны, и в силу указанных выше причин йодосодержащие препараты назначаются практически всем беременным.

От дефицита йода страдает не только плод, но и сама беременная женщина, у которой может развиться гипотиреоз, что проявляется в снижении физической и умственной активности, депрессиях, прибавке массы тела, отеках, нарушении состояния ногтей и волос, снижении общего иммунитета.

Все эти симптомы могут проявиться, когда дефицит йода уже достаточно сильно выражен, поэтому профилактический прием йода нужно начинать заранее (наиболее предусмотрительные будущие мамы начинают принимать его уже на стадии планирования).

В период беременности и во время кормления грудью потребность в йоде повышается и составляет 200-250 мкг/сут. Такое количество йода невозможно получить естественным путем, с пищей и водой, поэтому врачи назначают  йодомарин при беременности.

При приеме препаратов йода необходимо учитывать, что какое-то количество йода беременная все-таки получает с пищей (в среднем 40  мкг/сут.), а также с поливитаминами, поэтому врачу необходимо скорректировать дозировку. Существуют некоторые противопоказания (гипертиреоз, аллергическая реакция), поэтому необходима консультация врача.