Современная медицина и косметология постоянно находятся в поиске новых лекарств. И зачастую эти поиски приводят их к совершенно обыденным, знакомым нам вещам, которые на самом деле имеют лечебные свойства.

Казалось бы, песок: чем он может быть интересен медикам и косметологам? Оказывается, лечение горячим песком, или псаммотерапия, – настоящая панацея от многих болезней.

Песок улучшает крово- и лимфоснабжение тканей и органов, усиливает обмен веществ. Эти свойства помогают в лечении болезней опорно-двигательной системы, ревматизма, артрита, радикулита, артроза, неврита, миозита, спаек, отека ног, варикоза и гинекологических болезней. В косметологии песок применяют для лечения целлюлита и ожирения, поскольку принятие песочной ванны может поспособствовать снижению веса от двух до четырех килограмм. Псаммотерапию проводят в медицинских и косметологических клиниках. Но если у вас есть возможность посещать пляж, то процедура будет бесплатна. Таким образом, наслаждаясь отдыхом на пляже, вы сможете подлечиться горячим песком.

Чтобы псаммотерапия имела эффективный результат, следует придерживаться некоторых простых правил. За час до процедуры нужно съесть бобовые или тыкву, поскольку эти овощи способствуют выведению внеклеточной жидкости, которая возникает под воздействием тепла. Через два часа после процедуры нужно возобновить запасы жидкости в организме. Для этого можно выпить три стакана воды. Под воздействием теплого песка организм может начать терять микроэлементы, поэтому их нужно восполнять с помощью сочных ягод и фруктов, таких как дыня, апельсин, арбуз, киви.

Для лечения горячим песком человека зарывают в песок, температура которого 50-60 градусов. Тело при этом прикрывают на 5-6 сантиметров, руки на 10-12 сантиметров. Открытыми оставляют только область головы, сердца и живота, волосы защищают от солнца головным убором. Длительность процедуры – полчаса. После ее завершения человека ополаскивают водой и дают ему немного отдохнуть.

Пока длится процедура, можно сделать массаж, который станет приятным дополнением к отдыху. Для массажа глаз, который избавляет от «гусиных лапок», нужно указательными пальцами слегка потянуть кожу от бровей до висков. Чтобы предотвратить морщины на лбе, следует быстрыми движениями разгладить кожу от середины лба к вискам. Такое необычное лечение поможет вам избавиться от многих болезней и провести интересно и приятно свой отдых.