О борьбе с климаксом можно говорить лишь условно, поскольку сам климакс болезнью не является – это процесс, генетически заложенный в организме женщины.
В переводе с греческого «klimakter» означает «ступень лестницы». Таким образом, климакс представляет собой физиологическое состояние, неизбежное в жизни каждой женщины в период от 47 до 54 лет. Этот процесс означает переход женского организма из репродуктивной фазы к старости.
Развитие климакса обусловлено постепенным угасанием выработки женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона, что провоцирует прекращение менструации. Дефицит гормонов является причиной различных изменений в работе внутренних органов и систем организма, которые непосредственно связаны с данными гормоны. Сюда относятся: молочные железы, мочеполовая система, мозг, сердечнососудистая система, печень. В климактерический период ускоряются процессы старения, кожа теряет упругость, волосы становятся более хрупкими и тонкими.
Климакс принято разделять на три основных фазы:
- Пременопауза, с которой начинается климакс, обусловлена угасанием функции яичников. Она продолжается в среднем около трех лет. Менструальный цикл становится нерегулярным, изменяются также его количественные показатели.
- Менопауза – это вторая фаза, в ходе которой менструации полностью прекращаются.
- Постменопауза является третьей фазой климакса и продолжается около пяти лет после полного прекращения менструации, когда происходит полная перестройка женского организма с последующим переходом в состояние покоя.
Как видим, тут все происходит естественным образом, так что бороться нужно не с самим климаксом, а с сопровождающими его болезненными явлениями: заболеваниями сердечнососудистой системы, остеопорозом, перепадами настроения, бессонницей, депрессией и др.
В борьбе с внешними проявлениями климакса – старением кожи, морщинами, ухудшением свойств волос и ногтей – успешно используются достижения косметологии.