Как бы банально ни звучало утверждение «Движение – это жизнь», оно абсолютно верно. Сегодня уже трудно выяснить, кто первый установил норму в 10 тысяч шагов как залог здорового образа жизни. Сюда входят все наши передвижения за день, но вот как подсчитать, сколько шагов мы при этом сделали?

Очень просто – с помощью шагомера! Сегодня существует огромное количество самых разнообразных моделей шагомеров – от самых простых, которые действительно только учитывают количество сделанных шагов, до серьезных гаджетов, которые покажут пройденное расстояние, скорость передвижения, подсчитают, сколько калорий вы при этом сожгли, проконтролируют частоту сердечных сокращений и пр. Некоторые производители даже предлагают шагомеры, способные подать сигнал тревоги, для тех, кто передвигается в отдаленных районах.

При выборе шагомера большое значение имеет не только набор функций, хотя он самым прямым образом влияет на стоимость шагомера. Сегодня в передовых моделях шагомеров для подсчета шагов используются датчики микроэлектромеханических систем, а также сложное программное обеспечение. Благодаря использованию этих систем обеспечивается более точный подсчет шагов. Если вас интересует, где купить в спб шагомер, то сегодня это не проблема: их продают и в магазинах медтехники, и в спорттоварах, и во многих других, ориентированных на здоровый образ жизни.

Новые шагомеры оптимально приспособлены для использования в повседневной жизни: такой девайс можно прикрепить к поясу, носить в кармане рубашки или в сумочке, в рюкзаке или просто на руке, как часы.

Точность подсчета шагов может значительно варьироваться между различными моделями. Оптимальным положением шагомера считается вертикальное расположение при передвижении пешехода по плоской поверхности. У традиционных шагомеров точность заметно снижалась при изменении угла, однако благодаря последним достижениям науки они стали более устойчивыми к «неоптимальным» местам размещения. У лучших шагомеров погрешность составляет до ± 5%. Вождение автомобиля и некоторые другие привычные действия могут вызвать ложные результаты.