Подкожный жир.
Когда человек съедает больше жиров, сахара, крахмала и белков, чем ему необходимо, излишек откладывается под кожей в виде жира.
Калории.
Ценность пищи как горючего измеряется в калориях.
Относитесь к питанию разумно.
Ценность той или иной пищи заключается не только в содержании, например, витаминов или минеральных солей, либо в ее калорийности.
Простое руководство к питанию.
Вопрос питания звучит сложно, но на самом деле он очень прост.