Рыбы любят разные напитки – от чая до шампанского и джина, мороженое и восточную кухню. Они – мечтатели, а потому часто невнимательны и физически некрепкие. В диету для них включены экзотические салаты с необычными ингредиентами и низкокалорийные напитки с добавлением тропических фруктов.
а) салат-латук, огурец, манго, две столовые ложки домашнего сыра;
б) 50 г нежирной ветчины, апельсин, стручки зеленой фасоли, лук и салат-латук;
в) 50 г курицы, цветная капуста, зеленая фасоль, консервированный зеленый горошек, петрушка;
г) яйцо всмятку, ломтики помидоров, два филе анчоусов, две вареные, нарезанные кубиками картофелины, четыре оливки, огурец, салат-латук.
Закуска для Рыб:
а) 50 г курицы или нежирной ветчины с яблочным соусом (без сахара), кабачки, цветная капуста, 125 г картофеля в мундире;
б) один пирожок с рыбой, 75 г чипсов, большая порция смешанного салата из неограниченного набора.