Курс этой диеты длится неделю, но при разнообразных продуктах выдержать ее довольно сложно. Пить можно только кипяченую воду.

1 день: 500 г овощей.

2 день: 100 г мяса, жаренного без жира.
3 день: 6 крутых яиц.
4день: 400 г отварной говядины.
5 день: 400 г отварной рыбы.
6 -7 день: 1 кг фруктов.