В результате этой диеты, курс которой длится 5 (или максимум10) дней можно похудеть до 5 кг. Вместо напитка «Тан» можно использовать «Айран», кефир 1%, или хорошее сухое белое вино.

Ежедневное меню:

10:00 Кофе без сахара и плавленый сырок.
12:00 Помидор, яйцо и зелень.
14:00 Яблоко.
16:00 200 г творога, сладкий перец или огурец и зелень.
20:00 Чашка «Тана».