За 2 месяца этой диеты можно сбросить 3-5 кг, сохраняя прекрасное самочувствие, так как разгрузочные дни проводятся 1-2 раза в неделю. Если трудно продержаться весь день, можно «разгружаться» полдня, повторив курс через 3-4 дня.
За 2 месяца этой диеты можно сбросить 3-5 кг, сохраняя прекрасное самочувствие, так как разгрузочные дни проводятся 1-2 раза в неделю. Если трудно продержаться весь день, можно «разгружаться» полдня, повторив курс через 3-4 дня.