Любите ли вы креветки? Мнение специалистов о них разделилось. Одни не рекомендуют их употреблять каждый день. Другие, наоборот, считают их целебным диетическим продуктом. Так кандидат медицинских наук, врач-диетолог, которая много лет  занимается изучением иммунной системы человека, Галина Андреевна Алексеенко пришла к выводу об эффективности диеты из морепродуктов. Она считает, что креветки очень полезны, и употреблять их нужно регулярно.

Все знают, как полезна рыба, которая входит в состав многих диет, заменяя мясо. Но по своим питательным свойствам  рыба проигрывает мясу. А креветки – это совершенный продукт не только для тех, кто мечтает похудеть и обрести прежние формы, но и для тех, кто хочет укрепить и восстановить свои силы.

Прилавки современных супермаркетов поражают нас обилием морепродуктов. Мы видим разные упаковки от разных производителей. Трудно порой человеку несведущему разобраться в тонкостях и понять, что же лучше. Выбирайте холодноводные морские продукты из северной Атлантики, лучше всего норвежские. Они считаются экологически более чистыми, а мясо этих креветок более нежное и вкусное. Кстати, если вы обратите внимание на упаковку из Норвегии, то увидите, как креветки аккуратно упакованы и, что немаловажно,  отсортированы.

Ну что же, приступим к креветочной диете, которая улучшит нашу жизнь. Может быть, не зря в древности богиней красоты считалась Афродита, обитающая в морских глубинах. Может быть, морские дары, действительно, станут для нас источником молодости, красоты и здоровья. Доставка пиццы не дает вам спокойно спать, вы просто обожаете это блюдо? Не отказывайие в удовольствии, просто пицца должна быть правильной (кухня средиземноморья подразумевает и то, что пиццерия входит в число ваших любимых заведений, а сказать "алло" там, где есть доставка, проще простого). Просто нужно уйти от жирных сортов сыра и сливочных соусов - и все будет отлично. Доставка Пиццы приглашает к сотрудничеству пиццерии и суши-бары - на этом популярном блюде можно сбросить пару килограммов и собрать определенный капитал, при разумном подходе.

Полезных веществ, содержащихся в морепродуктах, немало. Они очень богаты кальцием и протеином, в них содержатся минеральные соли, цинк и калий, белки и нежирные кислоты, кальций и цинк. А также йод и омега-3. Это малокалорийный, поэтому диетический продукт. Вот почему используется в лечении не только ожирения, но и многих других заболеваний.