Тантра йога – это направление практик, которое распространено в большей степени на Тибете. В противоположность тибетским школам, существует направление индийское, в котором йога – это больше философия, она сопряжена с религией и всевозможными учениями.

 

Тантра йога – это тип практик, при помощи которых можно развить в каждом человеке силы к жизни, новую энергию. При этом происходит регулировка всех процессов в организме, но дух и тело нужно совершенствовать постоянно – об этом также не стоит забывать. Разумеется, занятия йогой – это также отличный способ оздоровить тело, обрести стройную и красивую фигуру, снять стресс.

Кроме всего прочего – избавление от комплексов, причем уходят проблемы, независимо от того, чем они были вызваны. Человек, которого привлекла йога, со временем обретает истинную свободу, и от внутренних проблем, в том числе.

Работает Тантра с так называемой диагональной энергией, той, что в Индии именуют «энергия Бога». Как правило, Тантра подразумевает работу в паре с любимым человеком, чтобы объединение и гармонизация проходили строго по правилам.

Тантра Белая – это йога, которая направлена на совершенствование духовности, именно чистый и непорочный дух должен привести человека к здоровью и гармонии с окружающим миром. Именно здесь происходит принятие определенных поз, используются мантры, происходит невидимая связь между всеми, участвующими в группе. Самый чистый, очищающий и освобождающий человека вид Тантры – Белая практика.

Тантра Красной практики – это йога, которая непременно подразумевает контакт физический, то есть, секс при занятии йогой.

Тантра Черная – это контроль над окружающими, совершенство силы невидимой – вот основная цель «черных» йогов.