Диеты и похудение

Диеты и похудение

Спорт как идеальное средство похудения

Красивая фигураЖенщины, чтобы избавиться от лишних килограммов, используют самые разнообразные методики. Но, в любом случае, если есть желание не просто убрать животик, но еще и обрести подтянутую, стройную фигуру и здоровье, нужны занятия спортом.

Диета Инны Воловичевой

Инна ВоловичеваВсе женщины хотят быть красивыми и стройными, поэтому проблема лишнего веса среди прекрасной половины очень актуальна. Сейчас в центре внимания участница шоу «Дом-2» на канале ТНТ Инна Воловичева.

Подробнее...

Похудеть от йоги

осаны для похуденияМногие из тех, кто только начинает заниматься йогой, обеспокоены своим весом и одной из целей своих занятий йогой ставят похудение. Сбросить вес за короткий срок только за счет занятий йогой вряд ли удастся, ведь йога – не занятия на тренажере, которые требуют огромного расхода энергии.

Подробнее...

Как худеют люди

выбор питанияЖенщины периодически начинают худеть и практически каждый раз встают перед выбором, какую же диету выбрать. Однозначно, что каждый человек индивидуален, и то, что подойдет одному, может совсем не подойти другому.

Подробнее...

Диета для моделей

модельная фигураПрофессия модели – мечта многих красавиц, но она обладает своей спецификой. Одной из особенностей данной профессии, например, являются высокие требования к внешнему виду. Поэтому девушки-модели всегда стараются держать себя в форме.

Худейте с умом!

здоровая диетаКак легко набрать лишние килограммы и как трудно от них потом избавиться! Самое интересное, что большинство полагает иначе – им кажется, что достаточно только принять решение похудеть, и вес начнет снижаться, как по щучьему велению. Увы, увы…

Подробнее...

Самый главный компонент диеты

44_17_05_10_212За недолгое время благополучного существования человечества мы изрядно прибавили в весе и приступили к очередной задаче - задаче борьбы с ожирением. В результате активной деятельности множества людей, специалистов и не очень, было рождено огромное количество диет и советов, как похудеть.

Подробнее...

Способы похудения

44_06_04_10_131С проблемой лишнего веса сталкиваются люди самого разного возраста и сфер деятельности. Генетическая предрасположенность, малоподвижный образ жизни, излишества в питании - всё это приводит к появлению нежелательных жировых отложений.

Подробнее...

Имбирный чай

43_20_03_10_22Имбирный чай хорошо известен тем, кто пытается или когда-то пытался сбросить вес. К тому же это очень полезный напиток, пришедший к нам с востока.

Подробнее...

Диета Протасова - самый эффективный способ борьбы с лишним весом

43_20_03_10_24Увы, не каждый человек может твердо заявить, что он доволен своим весом. Многим людям (особенно это касается женскую половину населения), не нравится их фигура, или они считают себя слишком полными и некрасивыми.

Подробнее...

Как сделать правильный выбор среди разнообразия диет

43_20_03_10_25Отзывы о гречневой диете называют ее очень тяжелой, но эффективной. В период приема только одной гречки может появиться вялость, ведь ее необходимо принимать без соли, сахара и масла. Однако, если вы к гречке добавить сухофрукты...

Подробнее...

Как похудеть без усилий

розовые шортыОбычно похудение сопровождается соблюдением строгих диет, подсчётом калорий каждого кусочка и упорной борьбой с собственным весом. Однако лучше с ним не бороться, а постараться понять себя и найти общий язык со своим телом.

Подробнее...